الشوربات
طريقة عمل شوربة السبانخ والسلق والجرجير
المقادير 2 مكعب مرقه الخضار سبانخ سلق جرجير بقدونس ثوم بصل كرافس كرات بطاطس مقطعه كريمه زيت زي…
الشوربات
طريقة عمل شوربة الخضار مع الدجاج
المقادير فرخة 2,5 كيلو غير مقطعة معلقة كبيرة سمن فص حبهان فص مستكة ملح وفلفل معلقة جنزبيل ربع كيلو بازلاء ربع كيلو فاصوليا …
الشوربات
طريقة عمل اللحمة بالشوربة
المقادير ½ كيلو (500 جم) لحم بقري مقطع مكعبات 4 أكواب (1000 مل) من الماء المغلي 2 بصلة كبيرة مفرومة ناعمًا 2 ملعقة كبيرة (30 مل) ز…
الشوربات
شوربة الجزر بالشوفان
المقادير مرق دجاج : 5 اكواب (أو خضار) الجزر : 3 حبات (مبشور) البصل : 1 حبة (مفروم) الكرفس : عود (مفروم) الشوفان : 3 ملاعق ك…
الشوربات
شوربة الذرة بالحليب والدقيق
المقادير الذرة : علبة (مهروسة) الذرة : علبة (حبّ كامل / مغسولة ومصفاة) البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) الزبدة : ملعقة كبيرة الزيت …
الشوربات
طريقة عمل شوربة السي فود بالمحار
المقادير 1/4 كيلو جرام جمبري متوسط 1/4 كيلو جرام كاليماري شرائح 1/4 كيلو جرام بلح البحر 1/4 كيلو جرام فيليه سمك مقطع شرائح 4 حبات…
الشوربات
طريقة عمل شوربة الفطر والخضار
المقادير حبتان بطاطس 3 حبات كوسة 4 حبات جزر ملعقة كبيرة زيت نباتي مكعبان مرق دجاج حبة بصل متوسطة مفرية 4 أعواد بصل أخضر عود…
الشوربات
شوربة الأرز بقطع الديك الرومي
المقادير 1 ثمرة بصل مقطعة حزمة بقدونس و زعتر 1 عود كرفس مقطع 1 ورقة لورى 2 ثمرة جزر مقشرة و مقطعة 2 كوب من قطع الديك الرومي الص…
الشوربات
شوربة هليون بالزبدة
المقادير 2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة 2 باقة هليون 1/2 كوب كريمة 1 حبة بصل صغيرة مفروم 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود 1 ملعقة صغيرة فلفل…
وصفات الرجيم وانظمة غذائية
شوربة لسان العصفور بالفراخ للرجيم
المقادير 2 صدر دجاج فيليه مقطع مكعبات صغيرة بصلة مفرومة عود كرفس مفروم 6 كوب مرق الخضار او ماء 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون سن ثوم مفروم ملعقة صغيرة مل…
الشوربات
شوربة الكوسا والنعناع
المقادير 1 حبة بطاطس 1 كوب مرق 1 كوب حليب 3 حبات كوسا 2 ملعقة دقيق زبد 2 فص ثوم مفروم بصلة صغيرة مفرومة ملح حسب الذوق ر…
وصفات من حول العالم
شوربة العدس بالنعناع على الطريقة التركية
المقادير 5 كوب ماء او مرق حسب الرغبة 1/4 كوب طماطم مقشرة و مفرومة ناعم بصلة مفرومة ناعم 1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود ملعقة صغيرة بابريكا 1/4 كوب برغل…
الشوربات
شوربة السبانخ الصحية
المقادير بصلة مفرومة 3 ملعقة كبيرة زبدة 1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود مكعب مرق الدجاج 1/2ملعقة صغيرة ملح 4 كوب سبانخ طازج مفروم 4 ك…
الشوربات
طريقة عمل شوربة الدجاج مع المشروم والذرة الحلوة
المكونات ½ كيلو صدور دجاج مقطعة مكعبات 4 فصوص ثوم مفروم 1 كوب ذرة حلوة 1 كوب مشروم مقطع شرائح 3 ملعقة كبيرة دقيق 2 ملعقة كب…
الشوربات
طريقة عمل شوربة الجمبري
المقادير ½ كوب أرز بسمتي مغسول ½ كيلو جمبري مقشر ونظيف 2 ملعقة كبيرة صوص فلفل حار (حسب الرغبة) 1 ملعقة كبيرة زبدة ½ كوب فلفل أخضر…
الشوربات
شوربة القرنبيط مع الكراث
المقادير الكراث : 2 عود الثوم : 3 فصوص زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة القرنبيط : كوب (مقطع زهرات صغيرة) الماء : كوب ملح : نصف…
الشوربات
شوربة القرنبيط بجبن الشيدر
المقادير الماء : 4 اكواب البطاطس : كوبان (مفرومة مكعبات صغيرة) القرنبيط : رأس (مقطع زهرات صغيرة) البصل : 1 حبة (مفرومة) الجزر :…
الشوربات
شوربة الهليون
المقادير البصل : 1 pcs الهليون : 1000 gr (الأخضر) البطاطا : 1 pcs مرق خضار : 1500 ml كريما : 60 ml طريقة التحضير في …
الشوربات
شوربة كرات اللحم
المقادير كفتة : 500 gr زيت الزيتون : 30 ml الماء : 1200 ml معجون الطماطم : 225 gr الأرز : كوب شعيرية : 60 gr ملح : رشّة…
Social Plugin