نظام البدائل الغذائية (بدائل الأطعمة) Food Exchange System هي عبارة عن قوائم تضم مجموعات من الأغذية متشابهة مع بعضها كل حصة أو بديل من الغذاء (م…
هناك الكثير من الأدوية التي تصرف بوصفة أو بدون وصفة طبية للقضاء على متلازمة ما قبل الحيض والتي يطلق عليها الأطباء "PMS" والتي تشمل جميع …
يُعتبر سمك السلمون من الأغذية الصحية وذلك لإحتوائها على نسبة عالية من حمض أوميجا 3 الدهني وفيتامين D والسيلينيوم ومن بعض الفوائد صحية لسمك السلم…
الثوم الأسود هو الثوم الأبيض نفسه ولكن بعد أن يخمر ويجفف على مدى عدة أسابيع تحت حرارة و رطوبة عاليتين ما يسمح للثوم بالخضوع لتفاعل "ميلارد&qu…
Did you know !!! ارمش بسرعة لمدة دقيقة لو مش قادر تنام حط مزيل عرق على قرصة الباعوضة علشان تبطل تهرشك شغل المية الساق…
Social Plugin