أطباق الخضار
طريقة عمل فاصوليا بالصلصة والمشروم
المقادير 2 كوب فاصوليا بيضاء مسلوقة 1 كوب مشروم شرائح 1 حبة بصل مفروم 2 كوب عصير طماطم ملح فلفل أسود بهارات زيت خطوات التحضير يوضع الزيت في وعاء على …
أطباق الخضار
طريقة عمل أرز بسمتي بالبسلة والفاصوليا
المقادير 2 كوب ارز بسمتي نصف كوب بسلة نصف كوب فاصوليا خضراء مقطعة 4 كوب ماء للتسوية نصف معلقة صغيرة فلفل أسود حب نصف معلقة صغيرة قرنفل عيدان 2 عيدان…
أطباق الخضار
طريقة عمل الفاصوليا الخضراء الحارة من المطبخ المصري
المقادير 1/2 كيلو فاصوليا طماطم معصورة ١ ثمرة بصل مقطعة سمن فلفل حار مقسوم نصفين ملح فلفل اسود مطحون شطة رشة بهارات خطوات التحضير في اناء متوسط الحج…
أطباق رئيسية
طريقة عمل طاجن بامية باللحمة الضأني
المقادير 2 موزة صغيرة ربع كيلو بامية 1 حبة بصل مفروم 6 فصوص ثوم مفروم 2 كوب عصير طماطم نصف كوب شوربة "مرقة" ربع كوب زيت زيتون 1 معلقة صغير…
أطباق الخضار
طريقة عمل القلقاس
المقادير 1 كيلو قلقاس عصير ليمونة 1 معلقة كبيرة ثوم مفروم 3 حزمة سلق "اوراق فقط" 2 حزمة كزبرة ماء مغلي سمن ملح كزبرة خطوات التحضير يغسل ال…
وصفات الرجيم وانظمة غذائية
طريقة عمل كوسا بالبشاميل دايت
المقادير كيلو كوسا مقشره و مقطعه حلقات نصف كوب ماء ملح و فلفل عصاج دايت بدون أى دهون نهائى خطوات التحضير نضع فى الخلاط كوبين من اللبن خالى الدسم مع…
وصفات الرجيم وانظمة غذائية
طريقه عمل خضار سوتيه
مقادير خضار سوتيه ¼ قالب زبدة 1 كوب كوسا مقشرة ومقطعة إلى شرائح دائرية ¾ كوب شرائح فلفل ¾ كوب قرنبيط مقطع إلى زهيرات صغيرة ¾ كوب بروكلي مقطع إلى زه…
أطباق رئيسية
طريقة عمل طاجن بسلة باللحم المفروم
دقيقة : 60 أشخاص : 6 المقادير كيلو (1000 جم) بازلاء ½ كيلو (500 جم) طماطم مقشرة ومفرومة ½ كيلو (500 جم) لحم مفروم ½ كيلو (500 جم) جزر مقطع مكعبات ص…
أطباق رئيسية
صينية خضار بالبشاميل
المقادير - مقادير صلصة البشاميل دقيق : 50 غم الزبدة : 50 غم حليب : 3 اكواب (سائل) جوزة الطيب : نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة ملح : حس…
أطباق رئيسية
سكالوب الخضار شهي وسهل
المقادير - للغلاف الخارجي دقيق الذرة : 2 ملعقة كبيرة بقسماط : نصف كوب - البطاطس : 2 حبة (كبيرة الحجم / مقشّرة، ومُقطّعة إلى مكعبات) - البازيلاء : نصف…
أطباق رئيسية
طاجن بامية على الطريقة المصرية
المقادير 500 غرام من البامية الخضراء 250 غراماً من عصير الطماطم ملعقة كبيرة من معجون الطماطم كوبان من الشوربة بصلة مفرومة ملعقة ثوم مفروم ملعقتان من …
Social Plugin