وجبات خفيفة وساندوتشات
برجر امريكي
المكونات – كيلو لحم مفروم ناعم – ثلاث بصلات بحجم متوسط – ثلاث ملاعق من الخردل صغيرة – ملعقة ملح صغيرة – نصف ملعقة فلفل اسود – نصف ملعقة فلفل ابيض – ر…
وصفات الرجيم وانظمة غذائية
همبرجر لايت
المكونات ملعقة من معجون الثوم ملعقتان من صوص الزبادي خبز برجر حسب الحاجة شريحتان من الجبن قليل الدسم بصلة مقطعة لشرائح شريحتان من الطماطم الطازج…
وجبات خفيفة وساندوتشات
برجر لحمه وجبنه
المقادير نصف كيلو لحمة مفرومة بصلة متوسطة مبشورة ومعصورة ملعقة كبيرة صوص باربيكيو ملح وفلفل أسود وبابريكا وثوم بودر وبصل بودر ربع كوب بقسماط مطحون …
وجبات خفيفة وساندوتشات
برجر التونه
المقادير 2 حبة بطاطس مسلوقة 1 كوب بقدونس كوب بقدونس مفروم مفروم ناعم جدا 2 علبة تونة بالزيت 1 حزمة بصل أخضر مفروم ناعم جدا 1 حبة فلفل أخضر مفروم …
وجبات خفيفة وساندوتشات
كبده برجر
المكوّنات كبده غنم مقطعة عريضه دقيق ابيض بيضتين كمون ملح فلفل اسود زيت للقلي خبز برجر ليمون خس طماطم الطريقه حضري في وعاء الدقيق مع الملح والفلفل ا…
وجبات خفيفة وساندوتشات
برجر ايطالي
المكوّنات 4 شطائر خبر برجر 4 شرائح لحم البرجر 4 ملاعق كبيرة من بيستو بانزاني 2 كرات من الموزاريلا 4 شرائح رقيقة جنبون مدخن إيطالي 8 حبات من الط…
Social Plugin