وجبات خفيفة وساندوتشات
5 وصفات ساندويشات للمدرسة
ساندويش الديك الرومي خس آيس برج (Iceberg) شريحة جبنة بيضاء شريحتان من الديك الرومي شريحة بندورة دائرية قطع خيار دائرية توضع كاف…
وجبات خفيفة وساندوتشات
5 نصائح لتسهيل تحضير وجبات المدرسة
تبدأ تحديات تحضير الوجبات المدرسية بمجرد العودة إلى المدارس اليك خطوات بسيطة لتسهيل هذه المهمة للأمهات لتحضير أفكار سهلة ومغذية سيحبها أطفالك 1- ت…
وجبات خفيفة وساندوتشات
6 نصائح لتحضير الساندويش المثالي
تُعانين من تحضير ساندويش التوست للمدرسة وتتسائلين عم يُمكن فعله للحفاظ على الحشوة والمكونات متماسكة ؟ أو تقومين بتحضيره ويشتكي أبنائك من التوست ال…
وجبات خفيفة وساندوتشات
طريقة عمل البيض بالأعشاب للإفطار
الكمية لـ 4 اشخاص المقادير 1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم 1/4 ملعقة صغيرة زعتر 1/4 ملعقة صغيرة روزماري 1/2 بصلة شرائح مبشورة 1/2 مل…
وجبات خفيفة وساندوتشات
طريقة عمل الفول المدمس
الكمية لـ 6-8 أشخاص المقادير 1/2 كيلو فول تدميس 1/2 كوب فول مدشوش 1/4 كوب عدس اصفر 1 حبة بصل كبيرة مقطعة أرباع 2 فص ثوم ملع…
وجبات خفيفة وساندوتشات
طريقة عمل فول مدمس بالخلطة
الكمية لـ 4 أشخاص المقادير 2 علبة فول مدمس بصلة متوسطة مقطعة رفيعًا 1 حبة طماطم كبيرة مقطعة مكعبات 1 حبة فلفل اخضر مقطعة مكعبات …
وصفات الرجيم وانظمة غذائية
ساندوتش فاهيتا دجاج للدايت
الكميه لـ شخصين المقادير خبز صاج او تورتيلا 2 فيليه صدور دجاج مقطعة الى شرائح 1 فليفلة حلوة خضراء مقطعة بالطول الى شرائح رفيعة 2 بصلة مقطعة الى دو…
وجبات خفيفة وساندوتشات
طريقة عمل ساندويتش سلطة السلمون المُدخن بالشمندر
الكمية لـ 4 أشخاص المقادير 8 كرواسان 8 شرائح سلمون متوسطة 2 حبة شمندر (بنجر) 4 ملاعق كبيرة مايونيز أوراق خس غض صغير أوراق ك…
وجبات خفيفة وساندوتشات
طريقة عمل صينية البطاطس بالبيض والكريمة
الكمية لـ 5 أشخاص المقادير 1 كيلو بطاطس كوب مرق دجاج زيت زيتون 7 بيضات ملح وفلفل كوب حليب كامل الدسم كوب كريمة طبخ جبن…
وجبات خفيفة وساندوتشات
طريقة عمل ساندوتشات البرجر
الكمية لـ 2 شخص المقادير 2 قطعة برجر لحم بطاطس للقلي 2 شريحة جبن شيدر أصفر شرائح بصل أحمر 2 شريحة فلفل أخضر حلو أوراق خس …
وصفات البيتزا والفطائر
فطائر اللحم بالبيض المسلوق والخيار
الكمية لـ 6-8 أشخاص المقادير عبوة من عجينة البف باستري 500 جرام لحم مفروم بصلة متوسطة مفرية 2 ملعقة زيت نباتي 1/2 كوب خيار م…
Social Plugin