ملف خاص بشهر رمضان
قائمة إفطار اليوم الرابع من رمضان
تتكون القائمة من شوربة الخضار الإيطاليـة فتة الشاورما سلطة الفلفل الأخضرالحار حلاوة السميد شوربة الخضار الإيطاليـة المقادير واحد ملعقة كبيرة زيت ن…
أطباق الدجاج والطيور
الدجاج المقرمش بالروزمارى و البطاطا
المقادير عدد 8 قطع من فخذ الدجاج و6 البطاطا الحمراء الصغيرة مقطعه أرباع نص كوب زيت الزيتون البكر أو حسب الحاجة و1 ملعقة كبيرة روزماري طازج مفروم ملعق…
أطباق رئيسية
بط محشو بالفريك
المقادير بطة ½ 1 كوب فريك 2 بصلة متوسطة مفرية ½ ملعقة سمن 1 ملعقة صغيرة صلصلة طماطم ملح فلفل لتغطية الوجه 2 ملعقة كبيرة زيت ملعقة كبيرة مربى مشمش مصف…
وصفات الرجيم وانظمة غذائية
بط بالبرتقال - دايت
لراغبي الرشاقه المقادير عدد بط 50 جم دقيق 50 مل خل 10 جم ملح 5 جم فلفل أسود 5 جم زعتر 5 جم روز ماري الحشو 50 جم زبدة زيروفات 2 عدد بصل جوليان 2 عدد ج…
أطباق رئيسية
بط بالتفاح
المقادير ملعقة صغيرة فلفل حلو ملعقة صغيرة فلفل أسود 1/4 ملعقة صغيرة ملح 150 جرام من لحم صدور البط منزوعة الدهون وخالية من العظم زبد ثمرة بصل متوسطة ا…
Social Plugin