ملف البقع والتنظيف وتنظيم البيت
ملف كامل تنظيف البيت بكاملة
كل امرأة بيتها هو مملكتها تعيش فيه ملكه واهم شئ عندها تكون هذه المملكه بيرفكت علي مزآجها من ناحية اثاث تنظيم تنظيف ترتيب وربة البيت الذكيه الي تعرف …
وصفات الرجيم وانظمة غذائية
اكلات للرجيم في رمضان
الريجيم كوب لبن منزوع الدسم + 2 ثمرة بلح بالصلصة وسلطة + 2 كفتة مشوية سناك و2 قطايف السحور 2 زبادي لا يت و2 ثمرة …
ملف خاص بشهر رمضان
طريقة عمل الكنافة بالقشطة
المقادير عبوة عجينة كنافة كوب سمن مذاب 2/1 كوب زيت الحشو 3 كوب حليب 6 ملعقة كبيرة نشاء 2 ملعقة كبيرة دقيق 2 ملعقة كبيرة سكر 2/1 كوب قيمر 2 ملعقة كبير…
السلطات
طريقة عمل سلطة الفتوش
المكونات خسة واحدة مغسولة ومفرومة باقة مقدونس منظفة ومفرومة فرما خشنا نصف باقة نعناع طازجة منظفة ومغسولة ومجففة حبتان إلى 3 حبات خيار مقشرة ومقط…
نصائح غذائية ومطبخية ومنزلية
التغلب علي العطش في رمضان
حاولي قدر الامكان تقليل تقديم المخللات والمأكولات الحارة على السحور والتركيز اكثر على الخضروات الورقية كالخس والجرجير و الطماطم والخيار فهي مليئة ب…
حلويات
طريقة تحضير بودينغ الأرز
مدة التحضير : 5 دقائق مدة الطهي : 15 دقيقة التقديم : 4-6 أشخاص المكونات كوب أرز بسمتي مطهي و6 حبات هال مطحونة و2 ملعقة ماء الورد و2 ملعقة فستق حلبي ن…
المقبلات الشهية
طريقة الباذنجان المقلي مع صلصة اللبن
مدة التحضير : 15 دقيقة مدة الطهي : 20 دقيقة التقديم : 2-4 أشخاص المكونات باذنجان - شرائح بسماكة نصف بوصة ملعقة ملح ملعقة عصير ليمون بضع ملاعق زيت زيت…
نصائح غذائية ومطبخية ومنزلية
احذري خطر الحلويات فى رمضان
لا تتناولي الكثير من الحلوى من أجل أن تحافظي على رشاقتك برمضان لهذا إحرصي أن لا يتعدى ما تتناوليه مقدار قطعة صغير ة كل يومين أما العصير لا تشربي من…
الشوربات
طريقة مرق اللحم مع المعكرونة
مدة التحضير : 10 دقائق مدة الطهي : 20 دقيقة المكونات 1.2 ليتر مرق دجاج 75 غ معكرونة حساء صغيرة ومجففة 50 غ فلفل أحمر محمص معبأ بزجاجة - مجفف م لح وفل…
أطباق المكرونة والباستا
طريقة باستا بالدجاج والبارميزان
المكونات 500 غرام باستا بيني - معكرونة فرن 1 بصلة كبيرة جوليان 250 غرام شرائح بانيه ملح فلفل اسود كمون كزبرة بابريكا 500 غرام لحم مفروم 1 كوب زيتون م…
المقبلات الشهية
طريقة عمل مربعات السمبوسة
المكونات شرائح من عجينة السمبوسة و2 كوب جبن شيدر زعتر و2 كوب جبن كريم تشيز زيت غزير للقلي التحضير تفرد شريحة السمبوسة ثم تحشى ب1/2 معلقة من الكريم تش…
Social Plugin