اعلانااااااااااااااااااااا

بيتزا الدجاج للرجيم


المقادير

عجينة البيتزا : 250 غراماً (الجاهزة)
صلصة طماطم : نصف كوب
بندورة : 2 حبة (مفرومة ناعم)
صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع مكعبات صغيرة)
البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
الفطر : كوب (مقطع شرائح)
جبنة شيدر : ثلاث أرباع الكوب (مبشورة وخالية من الدسم)
زيتون أسود : نصف كوب (مقطع)
الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع مكعبات صغيرة)

طريقة التحضير

سخني الفرن على درجة حرارة 200
مدي العجينة بالصينية المدهونة بالزيت النباتي واخبزيها لمدة 3 دقائق
وزعي صلصة البندورة على العجينة بالتساوي
ثم وزعي الدجاج والفطر والبصل والبندورة والزيتون
انثري الجبنة المبشورة على الوجه
وادخلي الصينية إلى الفرن المحمى مسبقا لمدة 15 دقيقة

إرسال تعليق

0 تعليقات