-->

عصير الشمندر مع الطماطم المضاد للأكسدة



المقادير

كوب طماطم مفرومة
8 قطع مكعبات ثلج
1 كوب جزر مقشر و مبشور
2 حبة شمندر مسلوق و مقشرة و مفروم

طريقة التحضير

ضعي الجزر والطماطم والبنجر والثلج في الخلاط الكهربائي
اضربي المزيج حتى يصبح ناعماً ومتجانساً
اسكبي العصير في أكواب وقدميه فوراً

التسمية

عن الكاتب :

A Little Bit Of Heaven , A walk to remember, Titanic ,Sorry For Disturbanc, Saw , The Sing , Inception , The lake house , The note book , The Premonition

ليست هناك تعليقات

إرسال تعليق

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *