وصفات الرجيم وانظمة غذائية
اليكى بعض الوصفات لزيادة الوزن
الوصفه الأولى يحضر حب العزيز ويدق ثم ينقع فى الماء لمدة ليلة كاملة ثم يهرس ويصفى ويضاف إليه السكر ثم يشرب لمدة أسبوعين الوصفة الثاني…
وصفات الرجيم وانظمة غذائية
المشروبات الحارقه
المشروبات الحارقه وهى ( قرفه وجنزبيل مع شرائح الليمون ) قبل كل وجبه بنصف ساعه شاى رويال للريجيم - قبل النوم
العصائر والمشروبات الساخنة
الكاكاو بالقرفة
المقادير 2 كوب لبن بودرة 1/2 كوب كريمة بودرة 1/2 كوب كاكاو 1 ملعقة صغيرة قرفة الطريقة تخلط جميع المكونات مع بعضها وتوضع في كيس بل…
صوصات وصلصات وكريمات التزيين
الصوصات والدريسنج
أولا : الفرق بين الصوص والدريسنج الصوص : ثقيل القوام يدخل فى مكوناته البيض أو الكريمة الدريسنج : سائل مثل الزيت وغالباً لا يدخل فى مك…
العصائر والمشروبات الساخنة
الشوكولاته الساخنة بالكريمه
المقادير شوكولاته ساده ملعقه كبيره كاكاو او شوكولاته سكر حسب الرغبه كوب حليب كريم شانتي بندق مبشو قليل من البن الساده 2 ملعقه …
Social Plugin