إليك بعض النصائح التي تساعدك في تحويل الوجبلات السريعة الى وجبات قليلة بالدهون وبالتالي السعرات الحرارية الهمبرغر يجب أولاً طلب الهمبرغر المعدّة من ا…
المكونات 2 كوب سميد كوب ونص سكر كوب لبن زبادي - 2 علبة لبن زبادي 2 معلقة صغيرة بيكنج بودر 2 معلقة كبيرة سمن كمية من قطر البسبوسة (كوب ماء- 2 كوب سكر…
طبق مقبلات مناسب جداً لمائدة سحورك خفيف ولذيذ المكونات مقدار 150 غ برغل ناعم مغسول و400 غ حمص مغسول ومصفى و100 غ بصل أحمر مفروم و30 غ سمسم محمص و30 غ…
من المطبخ الايطالى المكونات نص كيلو ريش ضاني ملح – فلفل اسود – زعتر – اكليل الجبل – اوريجانو – شطة نص بصلة مفرومة ناعم نص كوب بارميزان مبشور 2 كوب ب…
من المقبلات الرائعة واللذيذة المكونات عدد 8 رقائق الباف بيستري و2 كوب مشروم شرائح و½ كوب سور كريم و1 معلقة صغير شبت مفروم ملح – فلفل اسود – جوزة الطي…
المكونات عدد 3 حبة شمندر كبيرة مقشرة ومقطعة و1 بصلة صغيرة و1/2 لتر مرقة دجاج و1 كوب كريمة طهي ملح – فلفل اسود -كبابة صيني التحضير يقلى فى قليل من زيت…
المكونات حبة باذنجان رومي كبيرة كوب جبن فيتا و2 كوب باستا اليبو و2 كوب طماطم كرزية - تشيرى و2 حبة خيار كبيرة و1 حبة بصل أحمر شرائح و1 حبة فلفل اصفر ش…
المكونات كيلو بطاطس مسلوقة ½ كيلو لحم مفروم معصج بالبصل والتوابل 4 معلقة كبيرة زبدة 2 بيضة ¼ كوب حليب 1 كوب جوز مفري ملح فلفل أسود جوزة الطيب الطريقة…
المكونات كمية من عجين الباف بيستري و1 كوب دجاج مستوي مقطع مربعات - بواقي دجاج مشوي او مسلوق و1/4 بصلة مفرومة ناعم و1 كوب جبنة زرقاء - بلو تشيز و3 معل…
المكونات عدد 3 كوب خس مقطع و½ كوب زيتون مخلى و½ بصلة مفرية ناعم و3 حبات طماطم مقطعة و2 حبة خيار مقطعة و1 حبة فلفل أحمر مقطع جوليان بقدونس و1 حبة جزر …
المكونات نص كيلو مانجو قطع و2 معلقة صغيرة فانيليا و4 معلقة كبيرة نشا و1 كوب شربات أو قطر خفيف و1/2 كوب كريمة لباني التحضير نأخذ ربع الكمية من المانجو…
المكونات عدد 2 بصلة مفرومة ناعم و1 جزرة مفرومة ناعم و1 عود كرفس مفروم ناعم و2 فص ثوم ناعم و¾ كيلو لحم مفروم خشن و1 كوب مشروم مقطع و1 ½ كوب جبن شيدر م…
المكونات عدد 2 صدر دجاج مخلى شرائح من البسطرمة شرائح من الجبن الشيدر و2 معلقة كبيرة خل أبيض ملح فلفل أسود زعتر التحضير تقطع صدور الدجاج لشرائح بعرض و…
المكونات نص كيلو مشروم مقطع جوليان نص كيلو بصل جوليان مكعب مرقة لحم و4 كوب مرقة لحم ملح فلفل اسود زعتر جوزة الطيب هيل و5 ملعقة كبيرة زبدة شرائح خب…
Social Plugin