نصائح غذائية ومطبخية ومنزلية
لمـاذا نهـى الرسـول عن الأكـل أو الشـرب واقفـا .....؟
لخطورتها علي صحتك تعتبر العديد من العادات الغذائية السيئة سببا في الإصابة بالكثير من الأمراض سيكون الإنسان في غنى عنها بالقليل من الوعي ومحاولة تغ…
خلطات طبيعيه للشعر والبشره والأظافر
للحصول على شفاه جذابة
للحصول على شفاه جذابة هناك العديد من الخطوات ولكن اهمها على الاطلاق استخدام أحمر الشفاه المناسب لها سواء من حيث التركيبة أو اللون خبراء التجميل يقدمو…
جمال وموضة
Skincare tips for twenty-somethings
Skincare In Your 20s Skincare tips for twenty-somethings When you're in your 20s, embrace the way your skin looks without makeup—in all its suppl…
أمومة وطفولة
ضيق تنفس الأطفال أثناء النوم
ضيق تنفس الأطفال أثناء النوم يعرضهم لمشاكل سلوكية توصلت الابحاث الطبية إلى أن معاناة الاطفال من ظاهرة ضيق التنفس والاختناق المؤقت فى التنفس أ…
السلطات
سلطة كول سلو على طريقة كنتاكي
المقادير ملفوف جزر و 3 ملاعق سكر ناعم و3 ملاعق مايونيز علبة زبادي الطريقة يقطع الملفوف و الجزر الى قطع صغيرة تخلط الخضار ببقية المقادير و تترك …
السلطات
سلطة الجبن
المقادير خس بصل اخضر بقدونس بازلاء جزر جبن الكرافت ملح مايونيز الطريقة نقطع الخس والبصل الاخضر والبقدونس ونبشر الجزر ونضعها في اناء ونخلطها مع …
السلطات
سلطة الخضار المقلية بالزبادي
المقادير ثلاث علب زبادي المراعي حبة بادنجان تقطع شرائح دائرية حبتان طماطم تقطع شرائح دائرية نصف ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود فنجا…
السلطات
سلطة الخضار بالدجاج
المقادير عدد 3 إلى 4 رؤوس من الشمندر مسلوقة ومقشرة ومبشورة خشناً و 3 الى 4 رؤوس من البطاطا، مسلوقة ومقشرة ومبشورة خشناً و 6 الى 7 جزرات مسلوقة وم…
السلطات
سلطة الشاورما
المقادير شاورمة لحم او دجاج حسب الرغبة بصل خيار بندورة فلفل أخضر فلفل أسود راشي ملح ليمون طريقة التحضير يفرم البصل والخيار والبندورة إلى مكعبات و…
السلطات
سلطة الجزر خفيفة مقرمشة
المقادير عدد 8 كجم جزر فلفل حار- إختياري و5 فص ثوم مفروم و2 ملعقة زيت زيتون زيتون أسود للتزيين عصرة ليمون حامض بقدونس مفروم للتزيين من ½ إلى فن…
السلطات
سلطة يونانية بالمعكرونة الملونة الشهية
مقادير الصلصة مقدار ½ كوب خل أبيض و½ كوب زيت زيتون و2 ملعقة كبيرة نعناع مفروم و3 ملاعق كبيرة عصير ليمون و1 ملعقة صغيرة ملح و1 ملعقة صغيرة ثوم مه…
السلطات
الأوراق الخضراء و غموس الجبن الأزرق
المكونات المقادير أوراق خس أوراق جرجير وراق الأنديف الغموس مقدار 100 جم من الجبن الأزرق المفتت و200 جم من آريمة الطهو فص ثوم مفرم التزيين كوب من …
السلطات
سلطة البطاطا
المقادير بطاطا مسلوقة بقدونس مقطع بصل أخضر مقطع نعنع مقطع ثوم مدقوق عصير ليمون حامض زيت زيتون فليفلة حمراء مقطعة طريقة التحضير نقطع البطاطا المسل…
أطباق اللحوم والمشويات
طاجن اللحم الضاني بالخضروات
المقادير كيلو لحم ضاني نصف كيلو جزر نصف كيلو كوسة و2 كوب عصير طماطم و2 ملعقة كبيرة سمن نباتي ملح وفلفل أسود فلفل ا…
حلويات
مارينج بالفانيليا وجوز الهند
المقادير عدد 4 بياض بيض و250 جرام سكر بودرة و3 كوب جوز هند ناعم ملعقة صغيرة فانيليا رشة ملح الطريقة يخفق بياض البيض و…
Social Plugin