طبق ما تستطيع من هذه المقترحات التقليل من تناول الدهون والمقليات والحلويات قدر الاستطاعة وليس الامتناع عنها فمثلاً ثلاث حبات سمبوسك وثلاث إلى أربع حب…
فسيولوجيا الطعام عبارة عن رجيم قاسي جدا يتعرض له الجسم أثناء ساعات الصوم وبالتالي فإن استجابة الجهاز العصبي لهذا الحرمان الكامل الذي يتعرض له الجسم …
Social Plugin