قائمة إفطار اليوم (6) من رمضان

 

– الافطار : طاجن خضار (تورلي) باللحم ، ارز بالشعرية ، شوربة شعرية

– الحلو : كريم كراميل

– السحور : جبنات ، بيض اومليت ، لبن رائب

ملحوظات هامة

– نراعي ان تكون الوجبات غير حادقة خصوصا السحور
– بالطبع يجب ان تعدي سلطات مختلفة بجانب الاطباق الرئيسية
– يجب تقديم تمر على مائدة الطعام
– لا تنسى تحضير السلطات والمقبلات لتكملة مائدة طعامك
– لا تنسي تقديم التمر والمشروبات الرمضانية المناسبة من التمر باللبن وقمر الدين والخروب
– وايضا المشروبات لتخفف من حدة الصيام وترطب الجسم