اعلانااااااااااااااااااااا

سموذي الأفوكادو والكيوي

سموذي الأفوكادو والكيوي


المقادير

1 أفوكادو (منزوع النواة ومقشر)
4 حبات كيوي (مقشرة)
1 خيار (مقشر)
2 كوب زبادي
كوب ثلج
معلقة كبيرة عسل (اختياري)

طريقة التحضير

- اغسلي وقشري كل الفاكهة وقطعيها وحطيها في الخلاط
واضربي وبعدين ضيفي الزبادي والعسل الثلج
واضربي لحد ما تحصلي على مزيج سلس ودسم

إرسال تعليق

0 تعليقات