وصفات الرجيم وانظمة غذائية
صينية الخضار في الفرن
المقادير ربع كيلو كوسا ¼ كيلو جزر 3 حبات بطاطس ¼ كيلو بازلاء ¼ كيلو فاصوليا خضراء مسلوقة يمكن إضافة أنواع خضروات أخرى حسب الرغبة 2 راس بصل مفروم 1 ف…
حلويات
طريقة عمل شكولاتة الجاناش الغامقة
المقادير عدد 2 كوب زبده الثقيلة نص كوب سكر بودرة و1/8 ملعقة صغيرة ملح نص كيلو الشوكولاته مرة - المفروم بخشونة طريقة التحضير في مقلاة كبيرة يضاف 2…
وصفات الرجيم وانظمة غذائية
صح وخطـــــا في المعلومات الغذائيه
للبقاء بصحة سليمة ومعافاة يستحسن اعتماد الحمية الغذائية المنوعة والمتوازنة التي تشتمل على كل الأطعمة المتوافرة في الأسواق مع التركيز خصوصاً على…
ملف خاص بشهر رمضان
كنافة برما القشطة
المقادير نصف كيلو غرام من شعر الكنافة نصف كيلو غرام من القشدة الطازجة ممزوج مع نصف كوب من الفستق الحلبي المفروم كوبان من السمنة أو الزبدة والزيت قطر …
حلويات
بلح الشام بالقشطة
المقادير 2 كوب سكر 2 كوب حليب 4 ملعقة كبيرة نشا فانيليا ملح 4 ملعقة قشطة 4 ملعقة كبيرة سكر 1/2 كوب دقيق 1/2 كوب زبدة عدد 4 بيضات كبيرة 1/2 ملعقة صغير…
Social Plugin