السلطات
سلطة الدجاج مع الجبنة البارميزان و صوص الرانش
المقادير خس مقطع طماطم شيري مقطعة فلفل احمر او اصفر حلو مقطع شرائح بالطول نصف كوب صوص الرانش او أي نوع مفضل لديك صدور دجاج مقطعة مشوية نصف كوب جبنة ب…
السلطات
سلطة الدجاج مع الجبنة البارميزان و صوص الرانش
المقادير خس مقطع طماطم شيري مقطعة فلفل احمر او اصفر حلو مقطع شرائح بالطول نصف كوب صوص الرانش او أي نوع مفضل لديك صدور دجاج مقطعة مشوية نصف كوب جبنة ب…
السلطات
سلطة التورتليني
المقادير مكرونة تورتليني مطبوخة حسب التعليمات وباردة شرائح تركي مدخن خس طماطم مقطعة شرائح سميكة بيضتان مسلوقة مقطعة أرباع خضراوات مقطعة منوعة حسب ا…
السلطات
سلطة التورتليني
المقادير مكرونة تورتليني مطبوخة حسب التعليمات وباردة شرائح تركي مدخن خس طماطم مقطعة شرائح سميكة بيضتان مسلوقة مقطعة أرباع خضراوات مقطعة منوعة حسب ا…
السلطات
سلطة الفلفل المشوي
المقادير فلفل اخضر و احمر و اصفر حلو مقطع شرائح ومشويه بصلة حمراء صغيرة مقطعة رفيع طماطم متوسطة مقطعة ربع كوب زيت زيتون مقدار2 ملعقة طعام خل فص ثوم م…
السلطات
سلطة الفلفل المشوي
المقادير فلفل اخضر و احمر و اصفر حلو مقطع شرائح ومشويه بصلة حمراء صغيرة مقطعة رفيع طماطم متوسطة مقطعة ربع كوب زيت زيتون مقدار2 ملعقة طعام خل فص ثوم م…
السلطات
سلطة الفاصوليا والفلفل الأخضر الحار
المقادير مقدار 3 ملاعق طعام خل مقدار2 ملعقة صغيرة مستردة ملعقة صغيرة كمون ثلاث أرباع ملعقة صغيرة ملح ربع ملعقة صغيرة بشر ليمون مقدار2 ملعقة طعام عصير…
السلطات
سلطة الفاصوليا والفلفل الأخضر الحار
المقادير مقدار 3 ملاعق طعام خل مقدار2 ملعقة صغيرة مستردة ملعقة صغيرة كمون ثلاث أرباع ملعقة صغيرة ملح ربع ملعقة صغيرة بشر ليمون مقدار2 ملعقة طعام عصير…
وصفات الرجيم وانظمة غذائية
طريقة عمل الدجاج مع سلطة الأناناس والأرز الأسمر
المكونات ٢ كوب من الأرز الأسمر المطهي ٢ ملعقة من زيت الذرة ٤ قطع من صدر الدجاج الخالي من العظم والجلد متبل بالأعشاب والفلفل الأسود ١/٢ كوب من ا…
وصفات برامج قناه فتافيت
شيش كباب باللحمة او الفراخ
برنامج صحبه طيبه المقادير لحم بتلو او ضانى مقطع مكعبات 9 حبات طماطم صغيرة جدا فلفل اخضر+ 5 حبات بصل صغيرة مقادير تتبيلة اللحم ملح – فلفل – زيت…
وصفات برامج قناه سي بي سي سفرة
فراخ محمرة بالثوم والروزمارى
برنامج من مصر المقادير فرخة كاملة وتنظف جيدا ملح - فلفل اسود - ثوم ليمونة / عود روز مارى زيت للتحمير الطريقة نأتى بالفرخة وندعكها جيدا بالملح وا…
Social Plugin