المقادير
- 2 حبة موز
- نصف كوب زبادي
- نصف كوب حليب
- 2 معلقة كبيرة عسل
- نصف كوب شوفان
- رشة قرفة
- كوب ونصف ثلج (مجروش)
طريقة التحضير
- حطي المكونات كلها فى الخلاط وبعدين ضيفي الثلج
- شغلي الخلاط لمدة 30 – 50 ثانية واتأكدي إن الخليط بقى كريمي وتقيل بدرجة مناسبة
ولو حسيتي إنه مش كريمي شغلي الخلاط مرة كمان لمدة 20 ثانية
وبعدين صبيه في أكواب التقديم وقدميه بارد
