اكثر 8 اطعمة مفيدة يجب ان تأكل منها اكثر تمدك بالطاقة والحيوية وتحافظ على صحتك

الشاى الاخضر
الفراولة
الكيوى
البرقوق الجاف
العنب
حبوب زهرة عباد الشمس
السالمون
الكريز