المقادير 


3 أكواب سفن اب 

كوب فراولة مطحونة ومثلجة 

كوب اناناس مطحونة ومثلجة

كوب من المانجا المطحونة والمثلجة 


التحضير 


في الخلاط نضع الفواكه مع بعضها جيدا 

نضيف اليها السفن اب 

ونمزج الخليط جيدا 

نضع العصير في الثلاجة حتى الاستعمال تقدم باردة