-->

كيفية تناول قشر الرمان



تحتوي فاكهة الرّمان عدد كبير من الفوائد الضرورية لصحة الجسم ولا تقتصر فوائد هذه الفاكهة فقط على حبيباتها

بل تشمل أيضا قشورها إذ تحتوي قشورها على كمية مرتفعة من الأملاح المعدنيّة والفيتامينات ومضادات الأكسدة

التي بدورها تساهم في علاج الكثير من الأمراض والمشكلات الصحية التي قد يصاب بها الجسم


كيفية تحضير مسحوق قشر الرمان

 

يتمّ تحضير مسحوق قشر الرمان من خلال الخطوات التالية

جمع كميّة وفيرة من قشور الرمان وفردها في وعاء مسطح وكبير او فردها على قطعة قماش نظيفة ووضعها في مكان مشمس حتى تجف تماما وتصبح قابلة للسحق

يتم تكسير هذه القشور إلى قطع ذات حجم متوسط

ووضعها بعد ذلك في الخلاط الكهربائي وطحنها حتى تصبح ناعمة جدا كالبودرة

يوضع المسحوق في علبة زجاجيةّ معقمة

ويحفظ في مكان بارد وجاف ويتم استخدامه في عدة وصفات جمالية


استخدام قشر الرمان للعناية بصحة البشرة وترطيبها


يتم اضافة كميّة من مسحوق قشور الرمان الى ملعقتين من اللبن الرائب

ووضعها على بشرة نظيفة لمدة 10 دقائق ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر والصابون


استخدام قشر الرمان لتقشير البشرة


يتم خلط كمية قليلة من قشر الرمان، مع معلقة من السكر البني وزيت الزيتون

وتوضع على بشرة نظيفة

وتدليك البشرة بحركات دائرية ناعمة لمدة ربع ساعة ثم غسلها بالماء الدافئ


استخدام قشر الرمان للحماية من حروق الشمس


يتم خلط بودرة قشر الرمان مع الزيوت العطريّة المحببة كزيت الورد اوزيت اللافندر أو زيت كليل الجبل اضافة الى زيت فيتامين E ووضع الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق


استخدام قشر الرمان لعلاج حبّ الشباب


يتم مزج كمية قليلة من بودرة قشر الرمان وماء الورد

ووضعها على البشرة لمدة ربع ساعة وتكرار الوصفة للحصول على النتائج المرغوبة


فوائد قشر الرمان للثة والأسنان


*كيفية تناول قشر الرمان وقاية اللثة من النزيف والحساسيّة

ويتم ذلك من خلال تدليكها ببودرة قشر الرمان

*حماية الأسنان من التسوس ويتم ذلك من خلال تفريشها بالمسحوق

*تخليص الفم من الرائحة الكريهة ويتم ذلك من خلال الغرغرة

ويحضر خليط الغرغرة عن طريق خلط ملعقة كبيرة من مسحوق قشر الرمان وكوب ماء فاتر

كما وتساعد الغرغرة في علاج الآلام والالتهابات التي تصيب الحلق


كيفية تناول قشر الرمان وفوائده للجسم


علاج اضطرابات الجهاز الهضمي

ويتم ذلك من خلال تناول منقوع قشر الرمان لمدة ثلاثة مرات أسبوعيا

علاج الالتهابات الحادة في الجسم وخصوصا التهابات الكلى والكبد

ويتم ذلك من خلال تناول منقوع قشر الرّمان


تقليل فرصة الإصابة بمشكلات صحية في القلب والأوعية الدمويّة


حماية العظام من الهشاشة والحفاظ على صحتها

وخاصة مع التقدم في السن

ويتم ذلك من خلال تذويب بودرة قشر الرمان في كوب من عصير الليمون ثم تناوله


ومن الجدير ذكره انه يمكن اضافة بعض النكهات الى منقوع قشر الرمان

ومن هذه النكهات : الشاي الاخضر ، النعناع ، بودرة الزنجبيل ، والكثير من الاعشاب الاخرى


فوائد تناول الرمان


الحماية من مرض تليّف الكبد وذلك بسبب محتواه الكبير لمضادات الأكسدة

خفض مستوى الكوليسترول في الدم وتبطئ عملية امتصاصه الأمر الذي يساهم في تقليل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل مرض تصلب الشرايين

الحفاظ على صحة العظام وتقويتها

يعمل كمقوي للجهاز المناعي ومضاد للالتهابات والفيروسات

يساعد تناوله من قبل المرأة الحامل في حماية الجنين من التّشوهات الوراثية والتّخلف الذي ينجم من نقص في كمية الأكسجين الواصلة إلى الجنين

علاج أمراض السرطان مثل سرطان الثدي والمثانة حيث يساهم في منع انتشار الخلايا السرطانية وقتلها تماما

 يساهم في التئام الجروح والشفاء المتماثل والسريع

علاج التهاب واحتقان اللوز

تقليل فرصة الاصابة بمرض الزهايمر

يعطي نتيجة فعالة عند استخدامه في صبغات الشعر ومنتجات تثبيت لونه

خفض درجة الحرارة عند الإصابة بالحمّى إضافة إلى علاج نزلات البرد


التسمية

عن الكاتب :

انا ورقه طارت 🍂 من شجر نادر 🌳 حطت على أرض بور 🌱

ليست هناك تعليقات

إرسال تعليق

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *